Adab-Adab Beristinjak dalam Islam

Istinjak adalah kegiatan membersihkan najis yang keluar dari qubul (kemaluan depan) atau dubur setelah buang air kecil maupun buang air besar. Dalam Islam, istinjak merupakan bagian penting dari menjaga kebersihan dan kesucian diri, terutama karena kesucian dari najis menjadi salah satu syarat sahnya shalat.

Berikut beberapa adab beristinjak yang hendaknya diperhatikan oleh setiap Muslim.

1. Mendahulukan Kaki Kiri Ketika Masuk Toilet

Disunnahkan mendahulukan kaki kiri ketika memasuki toilet dan mendahulukan kaki kanan ketika keluar. Hal ini termasuk adab yang diajarkan dalam kehidupan sehari-hari seorang Muslim.

2. Membaca Doa Sebelum Masuk Toilet

Sebelum memasuki toilet, dianjurkan membaca doa:

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْخُبُثِ وَالْخَبَائِثِ
Allahumma inni a'udzu bika minal-khubutsi wal-khaba'its.
Artinya: “Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari setan laki-laki dan setan perempuan.”

3. Menggunakan Tangan Kiri untuk Membersihkan Najis

Ketika beristinjak, hendaknya menggunakan tangan kiri untuk membersihkan najis. Rasulullah ﷺ melarang seseorang menyentuh kemaluannya dengan tangan kanan ketika buang air kecil. (HR. Al-Bukhari dan Muslim).

4. Membersihkan Najis hingga Suci

Istinjak hendaknya dilakukan dengan air yang suci dan menyucikan hingga najis benar-benar hilang. Istinjak juga dapat dilakukan menggunakan benda padat yang suci dan dapat membersihkan, dengan memenuhi ketentuan syariat. Penggunaan air tetap dianjurkan untuk memperoleh kebersihan yang lebih sempurna.

5. Tidak Menghadap atau Membelakangi Kiblat Saat Buang Hajat

Ketika buang hajat di tempat terbuka tanpa penghalang, seorang Muslim hendaknya tidak menghadap atau membelakangi kiblat. Adapun ketika berada di toilet yang memiliki bangunan atau penghalang, terdapat perincian hukum di kalangan ulama.

6. Menjaga Kebersihan Toilet

Setelah selesai beristinjak, hendaknya memastikan tidak ada najis yang tertinggal pada tubuh maupun pakaian. Toilet juga perlu dijaga kebersihannya agar tidak mengganggu orang lain dan tetap nyaman digunakan.

7. Membaca Doa Setelah Keluar Toilet

Setelah keluar dari toilet, dianjurkan membaca:

غُفْرَانَكَ
Ghufranaka.
Artinya: “Aku memohon ampunan-Mu.”
(HR. Abu Dawud dan At-Tirmidzi).

Penutup

Menjaga adab beristinjak merupakan bagian dari penerapan ajaran Islam dalam kehidupan sehari-hari. Seorang Muslim hendaknya tidak meremehkan kebersihan dan kesucian, karena keduanya berkaitan erat dengan ibadah. Dengan membiasakan adab beristinjak sejak dini, para santri diharapkan tumbuh menjadi pribadi yang bersih, disiplin, dan senantiasa menjaga kesucian sesuai tuntunan syariat Islam.